Avant d’investir dans une nouvelle crème ou de changer toute sa routine beauté, il y a une question essentielle à se poser : quel est mon type de peau ?
Beaucoup de femmes utilisent des soins qui ne leur correspondent pas vraiment, simplement parce qu’elles ne connaissent pas leur peau ou parce qu’elle a évolué avec le temps.
Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire d’être une professionnelle pour apprendre à mieux la comprendre. Avec un peu d’observation et quelques gestes simples, il est tout à fait possible d’identifier son type de peau.
Pourquoi est-il si important de connaître son type de peau ?
La peau est un organe vivant. Elle réagit à :
- notre environnement,
- notre hygiène de vie,
- nos hormones,
- le stress,
- les saisons.
Utiliser des produits inadaptés peut entraîner des tiraillements, des imperfections, un teint terne ou une sensation d’inconfort permanente. À l’inverse, une routine bien choisie permet à la peau de rester équilibrée, lumineuse et confortable.
En institut, cette étape est toujours essentielle : aucun soin n’est réalisé sans diagnostic préalable.
Les grands types de peau
Il existe plusieurs types de peau. Chacun a ses particularités, ses besoins et ses fragilités.
🌸 La peau normale
Elle est souvent considérée comme idéale :
- Peu ou pas de brillances
- Grain de peau régulier
- Sensation de confort
- Peu d’imperfections
C’est une peau équilibrée, mais qui a tout de même besoin d’entretien et d’hydratation.
🌿 La peau sèche
Elle se reconnaît par :
- Des tiraillements, surtout après le nettoyage
- Un manque de souplesse
- Une sensation d’inconfort
- Parfois des zones de sécheresse visibles
La peau sèche manque de lipides. Elle a besoin de douceur, de nutrition et de protection.
✨ La peau grasse
Ses caractéristiques :
- Brillances fréquentes
- Pores visibles
- Imperfections possibles
- Sensation de peau épaisse
Contrairement aux idées reçues, une peau grasse a aussi besoin d’hydratation. L’objectif est de réguler, pas d’agresser.
🌼 La peau mixte
C’est le type de peau le plus courant :
- Zone T (front, nez, menton) plus grasse
- Joues normales ou sèches
Elle demande une attention particulière car ses besoins varient selon les zones du visage.
Le test simple pour connaître son type de peau chez soi
Voici une méthode facile à réaliser à la maison :
- Nettoyez votre visage avec un produit doux
- Ne mettez aucun soin après
- Attendez environ 1 heure
- Observez votre peau et vos sensations
- Si votre peau tiraille : elle est probablement sèche
- Si elle brille sur tout le visage : plutôt grasse
- Si seules certaines zones brillent : peau mixte
- Si tout semble confortable : peau normale
Ce test donne une bonne première indication, même s’il ne remplace pas un diagnostic professionnel.
Et la peau sensible dans tout ça ?
La sensibilité n’est pas un type de peau, mais un état.
Une peau sèche, grasse ou mixte peut être sensible.
Signes fréquents :
- Rougeurs
- Picotements
- Réactions rapides aux produits
- Sensation d’échauffement
Dans ce cas, la priorité est de renforcer la barrière cutanée et d’éviter les soins trop agressifs.
Pourquoi votre type de peau peut changer avec le temps ?
Il est tout à fait normal de ne pas avoir le même type de peau toute sa vie. Plusieurs facteurs entrent en jeu :
- Les saisons (froid, soleil)
- Les changements hormonaux
- Le stress et la fatigue
- L’alimentation
- L’âge
C’est pour cette raison qu’en institut, le diagnostic est régulièrement réévalué.
Le conseil de Mon Institut 🌿
Apprendre à connaître sa peau, c’est apprendre à s’écouter.
Observez-la, respectez-la et adaptez vos soins à ses besoins réels, pas aux tendances du moment.
Une peau bien comprise est une peau mieux traitée… et naturellement plus belle.
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